働く女性応援サイト【なつめ】　8月テーマにダイエット分析・健康食

働き盛りの女性をターゲットとした総合ニュースサイト【なつめ】を運営している有限会社グレース（代表取締役：向井田 知佳）は、同サイトで特集『今年の夏は暑い！2014夏オンナまっさかり！』を夏本番の8月にむけた看板テーマとして取り扱っている。

（画像はプレスリリースより）

【なつめ】は多種多様なジャンルにまたがって「女性らしさ」の追求に役立つコラム記事＆最新情報が満載の『読むだけで理想の女性になれる』がモットーのニュースサイトだ。

【なつめ】中の健康食生活に関するネタの1つに、各々の「太り方」をタイプ別に分析した記事があったので紹介する。

記事によると「太り方」のタイプには3種類があり、むくみがあり、冷え性で、胃腸が弱いなどの症状に当てはまる人に多いのが“水太りタイプ”。

改善法としては血の巡りを良くして代謝機能を活性化し余分な水分を排出しやすくするのが重要そうだ。

2つ目のタイプが「血太り」といわれる類いのもので、このタイプは血行の滞りが腹部や腰回りに余計なぜい肉を作ってしまうため、まずは体を温めて血行を促進し、飲食の際にもヨモギ茶やベニバナ茶といった血の巡りに効く健康茶を飲むのがよさそうだ。

そして3番目が「気太り」、つまりは精神的なストレスが体にまで悪影響を与えて「太る」という結果に結びつくものだ。

こういったタイプの人には元からガッチリした筋肉質の人が多く、改善には精神を安定させるジャスミン茶やカモミール茶などの香りの強いお茶が奨められている。

（画像はHPより）




なつめ
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グレース　プレスリリース（ValuePress！）
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