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血糖値上昇から坐骨神経痛まで、あらゆる健康法を凝縮 月刊【健康】
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2015年12月27日 20:15
歯の磨き方も体の健康維持に直結
株式会社主婦の友インフォス情報社が刊行する「健康2016年2月号」では、大型イベントが立て続くこの時期に、血糖値・ヘモグロビンA1cの上昇抑制に効果的な『マカダミアナッツ油』の健康効果や、「驚くほど血糖値が下がる」という注目の食材『キクイモ』に焦点をあてた特集を掲載している。
コンビニ食の賢い利用法なども紹介
同誌においては、肥満治療を専門に扱う「北星クリニック」の医師・島野 雄実氏による【コンビニ食を利用した楽すぎる食事法】も紹介し、忙しい年末シーズンに助かるお手軽な健康食事法を習得できるようになっている。さらに便秘やガス腹で悩める人に実効性を発揮する【玄米乳酸菌】の活用の仕方も紹介し、あっという間に4㎏のダイエットに成功したなどという例とともに、棚からぼた餅的な、「花粉症を克服する」という恩恵を得た人の事例も交えながら詳説する。
治りにくい坐骨神経痛も消えると評判の【太ももウラのばし】、高血圧や耳鳴り、不眠など20症状を改善する【爪ツボもみ】、日本古来の食材【吉野葛】の育毛効果は証明写真つきで紹介しています。
（プレスリリースより引用）
（プレスリリースより引用）
（画像はプレスリリースより）
主婦の友インフォス情報社 プレスリリース（PR TIMES）
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000195.000007785.html
主婦の友インフォス情報社
http://www.st-infos.co.jp/
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