『食べるヨガ』で心と体を変えよう。大人気のレッスンをチェック！

2019年6月30日（日）、庄司いずみ ベジタブル・クッキング・スタジオにおいて、村田由恵氏による『食べるヨガ』レッスンが開催される。同レッスンでは、肉、魚、卵、玉ねぎ、にんにく類を使わない、心と体に優しい料理を学んでいく。

メニューは「グリル野菜のヴィーガンバーガー」、「スパイシーフライドポテト」、「とうふのチーズケーキ」などが予定されている。

開催時間は11:00から14:30まで。定員は20名。材料、テキスト代込みで、レッスン料は6,200円（税込み）となっている。申し込みは、庄司いずみ ベジタブル・クッキング・スタジオの「教室申し込み」ページにて受け付けている。

村田由恵氏は、27年前からマクロビオティックをスタート。その後、食べることを含めて生活のすべてをヨガと考える「バクティヨガ」に出会い、クリシュナ寺院において約10年間調理を担当した経験をもつ。

2001年から2012年まで、東京都中野において『GOVINDA’S』を営業。現在は、鎌倉で隠れ家レストラン『GOVINDA’S 鎌倉』を主宰している。

（画像はプレスリリースより）




庄司いずみ ベジタブル・クッキング・スタジオ
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