女性アスリートが引退後も輝き続けるために。管理栄養士がセミナーを開催！

2019年9月26日（木）、アスリートフードマイスター 築地教室において、セミナー「『2020GM10プロジェクト』女性アスリートを健康障害から守ろう！女性アスリートがいつまでも輝き続けるために」が開催される。講師は管理栄養士の篠原絵里佳が務める。

激しいトレーニングを継続的に続ける女性アスリートは、利用可能エネルギー不足や視床下部性無月経、骨粗鬆症などの健康障害で悩むことが少なくない。同講座では女性アスリートの心身を理解し、食事を通してサポートする方法を学ぶ。

受付開始時間は18:45。開催時間は19:00から20:30まで。定員は20名（先着順）。参加費はclubAFM会員が4,000円（税込み）、一般が4,500円（税込み）となっている。申し込み方法などの詳細は、アスリートフードマイスター オフィシャルサイトを確認。

篠原絵里佳は、管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善インストラクターなどの資格を保有。総合病院、腎臓・内科クリニックで経験を積んだ後に独立し、Health＆Beautritionを主宰している。

食事と睡眠の観点から健康と美容にアプローチする「睡食健美」を推奨。テレビ、雑誌、WEBなどを通じて、情報を発信している。

（画像は篠原絵里佳オフィシャルサイトより）




アスリートフードマイスター オフィシャルサイト
http://blog.831s.com/athlete/2019/08/01_post-427.shtml

篠原絵里佳オフィシャルサイト
https://ericashinohara.com/profile/