デトックスやダイエット効果も！女性のための漢方薬膳レッスン

2018年5月26日（土）、「美容」や「デトックス」をテーマにした「入門！漢方薬膳＆薬膳茶」レッスンが開催される。講師は、漢方美容家・韓方薬膳料理専門家の余慶尚美が務める。

同レッスンは漢方&薬膳の初心者向けの基礎講座となっている。漢方や薬膳の基礎から学ぶことができ、レッスン後には日常生活に簡単に取り入れることができるようになる。

薬膳スナック、薬膳茶（5種類から7種類）付きで、参加費は5,100円（税込み）。開催場所は白金高輪。

自分の体質チェックをすることができ、自分に合った食材なども分かるようになるため、レッスン後は漢方薬膳の視点で効果的に食材選びができるようなりそうだ。

1日2回開催で、1回目が11：00から13：00まで。2回目が15：00から17：00まで。

申し込みは、余慶尚美 オフィシャルサイトにて受け付けている。

余慶尚美（よけいなおみ）は、鹿児島市出身。エクステンション所属。

国際薬膳師・国際薬膳調理師などの資格を保有し、美容コンサルタント、漢方美容家&薬膳料理専門家として活躍。白金高輪において、漢方美容&薬膳サロンを主宰している。

2017年8月には薬膳おやつ「補巡排なつめチップス」をプロデュース。活躍の幅を広げている。

（画像は余慶尚美 オフィシャルブログより）




余慶尚美 オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/yokeinaoko/entry-12374079523.html

余慶尚美 オフィシャルサイト
http://yokeinaoko.manna-heart.jp/