酵素玄米で作る夏のスタミナBBQメニュー

2017年7月4日（火）、南青山にある「たまな食堂」において、「Beauty Food～酵素玄米講座～」が開催される。

7月のメニューは、ライスバーガー、玉ねぎとグリンピースの玄米塩麹スープ、ピーナッツブラウンライスアイスの3品。美容面でも、健康面でも注目されている玄米酵素を使い、スタミナがつく、ヘルシーメニューを作っていく。

開催時間は、11：00から14：00までの3時間。参加費は、6,480円。定員は10名。講師は、ビューティーフード研究家、モデル、ナチュラルフードインストラクターとして活躍している室谷真由美が務める。

室谷は、たまな教室の「基本のグルテンフリースイーツ講座」を担当している人気講師。独自のビューティーメソッドを基に、「ビューティーフードコーディネーター」を養成する資格講座を開講している。

申し込み方法の詳細は、たまな教室のホームページを確認。

安心できる玄米菜食と発酵食を提供する「たまな食堂」は、東京メトロ表参道駅（A3出口）から徒歩5分の場所にある。青山通りにある看板が目印。

たまな食堂の住所は、東京都港区南青山3-8-27 1F。電話番号は、03-5775-3673。

（画像はたまな教室より）




たまな教室
http://tabegoto.jp/kosogenmai/

室谷真由美 オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/mayucafe/