ダイエット美容家がオススメする、栄養価が高い間食とは？

ダイエット美容家の本島彩帆里は、質問が多いという間食について、2017年7月24日、自身のInstagram（saoooori89）の中で公開。KINOKUNIYAで見つけてから、お気に入りになったという、「甘えび干し」を紹介している。

「甘えび干し」は、その名の通り、干した甘えびのこと。栄養価が高く、原材料も安心で、1つが大ぶりなので、満足度も高いといういう。

本島は、ホクチンの「甘えび干し」の写真をInstagramにアップしているが、メーカーが違っても、干した甘えびは、いろんなところで販売しているので、ぜひ試して欲しいとしている。

毎日の間食選びは、加工や精製されすぎていない、身体への負担が少ないものを選ぶのがポイントだと明かした。

ダイエット美容家として人気を集めている本島彩帆里は、体質を改善し、自身も産後20kgのダイエットに成功。

エステサロンの店長だった経験なども活かし、心も身体も健康的に美しくなるための情報を発信している。幅広い世代の女性に指示され、Instagramのフォロワー数は27万人以上。

美容ブランド「eume（イウミー）」も手がけている。

（画像は本島彩帆里 Instagramより）




本島彩帆里 Instagram
https://www.instagram.com/p/BW7OLiTgJgy/

本島彩帆里 オフィシャルウェブサイト
https://saorimotojima.com/profile.html