健康食生活通信
2025年06月16日(月)
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15分でヘルシー献立も完成「予約のとれない家政婦makoの 超速!3品ごはん」

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15分でヘルシー献立も完成「予約のとれない家政婦makoの 超速!3品ごはん」

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株式会社学研プラスより8月29日発売
株式会社学研プラスは、8月29日(木)より「予約のとれない家政婦makoの 超速!3品ごはん」の販売を開始した。

テレビや雑誌で大人気の“家政婦mako”初の献立本となっている。

学研プラス
抜ける手はとにかく抜いて15分で3品完成
「予約のとれない家政婦makoの 超速!3品ごはん」は、30品を3時間で完成させる超速ワザがテレビで話題になっている“家政婦mako”による献立本だ。

手早く、無駄なく、洗い物を増やさないよう、使える道具はなんでも使う“時短ワザ”をフル活用し、3品をたった15分で作れるレシピとタイムスケジュールを紹介。いずれの料理も、どの家にもあるような基本的な調味料で出来上がっているのも嬉しいポイントである。

もちろん、手は抜いても内容は充実。定番料理や、パーティにも出せる「ちょいおしゃ献立」、ダイエットにも配慮した「ヘルシー献立」など、メニューはバリエーション豊富となっている。

料理の初心者であっても「3品をほぼ15分」で完成させることが出来るよう、献立ごとに、時間軸と料理のポイントがひと目で分かるようなタイムテーブルも掲載されている。

定価は、1,300円(税別)である。

(画像はプレスリリースより)


外部リンク

学研出版サイト
https://hon.gakken.jp/book/2380107400


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