ダイエットやメタボ予防の健康サイト「ヘルしる。」は便利！

スマホで健康や美容に関する自分の情報を管理できるサイト『ヘルしる。』 を運営するヘルシル株式会社は、食べたものを登録すると糖質量や脂質量、カロリー、不足している栄養素などをチェックできるスマホ専用サービス『やせテク』を月額315円でスタートしました。


やせテクは理想の栄養バランスを目指し、無理なく糖質制限を行うための栄養素カウンティングサービスです。

カロリー計算だけでなく、糖質量を算出できるのが特徴。健康的に肥満やメタボリックシンドローム解消の手助けをします。

おすすめの使い方は、食事を記録して栄養バランスをチェック、過不足を確認しておすすめメニューを食べるサイクルで生活することです。無理のあるダイエットや乱れた食生活の改善に役立ちます。

自分が食べたメニューを記録するだけではなく、それが自分の健康や美容にどのように影響するのか、問題を「見える化」することで、結果的には糖尿病などの生活習慣病を予防する生活へと繋がります。

アプリを監修したのは栗原クリニック日本橋・東京の栗原毅医師。“血液サラサラ”の生みの親の一人。

栗原医師がおすすめする理想的な「炭水化物:たんぱく質:脂質＝5:3:2」栄養バランスを目指せるサービスです。




ヘルしる。
http://herushiru.jp/