簡単!面倒無しの糖質オフレシピ集
新星出版社は16日、レンジでチンしてできあがる糖質オフレシピをまとめた書籍「ぜんぶレンチン! 糖質オフのやせる作りおき」を発売した。「ダイエットメニューを食べるのは家族で自分だけ」「調理や洗い物が面倒」といった場合でも手軽に実現できるメニューを取り揃えたレシピ集だ。
ダイエットにも美容にも、専門医が紹介する多彩なレシピ
ダイエットなどの面から昨今注目を集めている「糖質オフ」。一方で糖質の過剰摂取は黄ぐすみ、シミやシワなどの老化も早めるとされていることから、糖質オフには肌を若々しく保ち、美肌をもたらす効果も期待できるといえる。
今回の「ぜんぶレンチン! 糖質オフのやせる作りおき」では、この糖質オフを手軽に実現できる“レンチン”レシピを厳選。10万人以上の診察実績をもつ糖尿病専門医牧田善二氏監修の、鍋もフライパンも必要ない、保存容器1つで簡単にレンジ調理できるメニューを紹介する。
同書籍で紹介されているメニューは糖質オフとはいえ、照り焼きやハンバーグ、中華と多彩。加えて、レンジ、冷蔵・冷凍保存対応の容器を使えば、調理から冷蔵・冷凍による保存までを容器1つですませることができるのが特徴となっている。
「ぜんぶレンチン! 糖質オフのやせる作りおき」は全96ページで税抜き1,000円。全国の書店やオンラインショップに加え、新星出版社公式サイトからも購入が可能だ。
(画像はプレスリリースより)

新星出版社 プレスリリース(ValuePress!)
https://www.value-press.com/pressrelease/169961