罪悪感なく食べられる『やせるおやつ』
2018年9月8日、インナービューティープランナーの木下あおいは自身のオフィシャルブログの中で、レシピ本『やせるおやつ - 小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ -』から実際に商品化することを発表。2018年10月中旬の販売に向けて進めていることを明かした。
『やせるおやつ』で紹介されている56のレシピは、白砂糖、酸化した油、乳製品、小麦粉、卵を使っていない。アレルギーの子どもでも安心して食べられる「おやつ」が誕生する予定だ。
厳選レシピを掲載した『やせるおやつ』
『やせるおやつ - 小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ -』は、2018年4月26日に、ワニブックスから発売されたレシピ本。「腸にやさしい」、「おいしい」、「かんたん」の3つを合い言葉に、罪悪感なく食べられるシンプルなおやつを紹介している。
体重が気になる人や、ダイエット中で甘いものを控えていた人、アレルギーをもつ子どもにもオススメのおやつレシピを56個掲載。著者の木下あおいがリサーチしたところ、ココナッツオイルをふんだんに使用した『白ごまクッキー』が大人気だという。
その他、おもてなしにピッタリな『レンコンのスクエアケーキ』や、着色料を使っていないのにカラフルな『アイシングクッキー』、栄養満点の『ビーツといちごの真っ赤なパンケーキ』など、バラエティー豊かなおやつレシピが掲載されている。
(画像は木下あおいのキレイになるインナービューティーダイエットより)

木下あおいのキレイになるインナービューティーダイエット
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