ダイエットに必要な知識はカロリーだけじゃない！ソイフードから学ぶ、身体づくり

2017年8月27日（日）、10月16日（月）、11月8日（水）、JEUGIA カルチャーセンターなんばパークスにおいて、1日講座「ジュニアソイフードマイスター養成講座」が開催される。

開催時間は、各日13：00から16：30まで。受講料は、教材費、試験、認定料込みで各40,000円（税込み）。定員は各15名。申し込みの締め切りは、各6日前となっている。

たんぱく質不足や、栄養バランスの偏りなどが問題となっている中、同講座では、ソイフードを通して、普段の食生活にすぐに役立つ栄養の基礎知識を学んでいく。

講師は、日本ソイフードマイスター協会本部講師の吉田真希子が務める。

吉田真希子は、1969年11月2日生まれで、東京都出身。

1991年にカネボウ化粧品SALAの初代イメージキャラクターとして芸能界デビューし、その後、女優やタレントとして活躍。自分自身のダイエット経験などから食の大切さに気がつき、2007年にベジフルビューティーアドバイザーの第1期生となり、美食アドバイザーとしての活動をスタートさせる。

近年は、ソイフードマイスター認定講師の活動をメインに、身体の中からキレイになる食を提案している。

（画像は吉田真希子オフィシャルブログより）




吉田真希子オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/kireigohan-makiko/entry-12298648837.html

JEUGIA カルチャーセンター
http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_66-29634.html