本当においしい大豆ミートでキレイやせ！簡単に作れるレシピを集めました！

2022年5月2日（月）、株式会社主婦の友社から、牛尾理恵氏の新刊『大豆ミートでキレイやせ』が発売された。監修はイシハラクリニック副院長の石原新菜氏。

同書では、高たんぱく&低糖質&低カロリーな大豆ミートを使ったレシピを紹介。大豆ミート初心者にもオススメな「大豆ミートのしょうが焼き」や、ミンチタイプの大豆ミートを使った「大豆ミートのドライカレー」などバラエティ豊かなレシピをそろえている。

販売価格は1,320円。Amazon.co.jpなどで販売されている。

牛尾理恵（うしおりえ）氏は、料理研究家、栄養士、フードコーディネーターとして活躍。これまでに、『オートミール ヘルシー&ダイエットレシピ』『高たんぱく質の絶品おかず』など多数の著書を出版している。

監修を務める石原新菜（いしはらにいな）氏は1980年生まれ。長崎県出身。父である石原結實氏のクリニックにて副院長を務め、漢方医学や自然療法、食事療法を活かして病気の治療にあたっている。『更年期ってこういうこと図鑑』『「体を温める」と子どもは病気にならない』など著書多数。2児の母でもある。

（画像はPR TIMESより）




株式会社主婦の友社 プレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001885.000002372.html

Amazon.co.jp
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牛尾理恵オフィシャルインスタグラム
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石原新菜オフィシャルサイト
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