あなたの不調は、栄養不足が原因だった？！

2020年11月13日、主婦の友社から、『その不調、栄養不足が原因です』が発売された。著者はバイタルアナリストの佐藤智春氏。バイタルアナリストとは、クライアントの栄養状態を分析し、生活や生命の質を上げる指導士のことをいう。

佐藤智春氏は、予防栄養コンサルタントの知識と経験を活かして、不調を大きく5つのタイプに分類。自分の不調タイプを知り、足りない栄養素を日々の食事で補うことで、健康づくりに役立てていく。

販売価格は1,430円。紫外線や活性酸素によるシミのしくみ、糖化現象によるたるみのしくみ、骨密度の減少によるしわのしくみといった、3つの加齢に関する解説は必読だ。

佐藤智春氏は（さとうちはる）氏は1960年生まれ、北海道出身。働きすぎて体調を崩したことがきっかけで分子栄養整合医学に出会い、本格的に勉強を始める。

血液栄養診断士の資格を取得後、メディカルコーディネイターとし活動をスタート。現在は、「自分の健康は自分が守る」をモットーに、バイタルアナリスト、予防栄養コンサルタントとして活躍している。著書には『卵を食べれば全部よくなる』『男は食事で出世させなさい』などがある。

（画像は佐藤智春オフィシャルサイトより）




佐藤智春オフィシャルサイト
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