ダイエットと節約をかなえるレシピ本「鶏むね・豚こまで糖質オフ」

株式会社 ワン・パブリッシングは、12月16日(木)に「鶏むね・豚こまで糖質オフ」を発売した。

安定した価格で購入でき、節約にも嬉しい鶏むね肉・豚こま切れ肉を使って、糖質を抑えるレシピを掲載した料理ムック本が登場だ。

「鶏むね・豚こまで糖質オフ」では、レシピだけでなく、糖質オフダイエットの仕組みや、糖質オフのルールも合わせて提案。初めての人も安心して糖質オフに挑戦できる1冊である。

鶏むね肉・豚こま切れ肉は、糖質量が少ないため、糖質オフの献立にぴったり。良質なたんぱく質も豊富に含まれており、ダイエットにも適している。

さらに、鶏むね肉はカロリー控えめで消化・吸収しやすく、豚こま切れ肉は疲労回復に効果的なビタミンB群が豊富に含まれる。

そんな鶏むね肉・豚こま切れ肉を活用した“作りおきおかず”や“レンチンおかず”など、手軽なメニューが充実。全てのレシピに糖質量・エネルギー量・材料費の表記があるため、ダイエット・節約に同時に役立つ。

レシピは焼く・炒める・揚げるなどの調理別に紹介され、検索しやすいのも嬉しいポイント。定価は858円となっている。

（画像はプレスリリースより）




株式会社 ワン・パブリッシング
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