人気管理栄養士が、健康と若々しさをキープする食事を教えます！

2020年4月19日（日）、NHK文化センター松本教室において、管理栄養士・麻生れいみによる特別講座『若食べ老け食べ、若さを保つ食 ～健康になるための食事～』が開催される。

同講座では、食事から健康になる方法をレクチャー。疲れやすくなったと感じている人や、シミやシワが気になる人、いつまでも若々しく健康で過ごしたい人などにオススメだ。

開催時間は13:00から14:30まで。受講料はNHKカルチャーの会員が3,432円（税込み）、一般が4,004円（税込み）。受講申し込みはNHKカルチャーのWEBサイトにて受け付けている。問い合わせは、NHK文化センター松本教室（電話番号：0263-35-0220）まで。

麻生れいみは、株式会社スターダストマーケティングに所属し、管理栄養士として活躍。自身も、健康的に20kgの減量に成功した経験をもつ。

医療と予防医学、栄養学を結びつける料理が注目され、飲食店メニュー開発、調理指導、講演など、幅広い分野で活躍している。『作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル』『体が変わる！主食変わりの大豆レシピ』『麻生れいみ式いつ会っても若い人の食べ方の新常識』など著書多数。

（画像は麻生れいみオフィシャルブログより）




NHKカルチャー
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1201219.html

麻生れいみオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/reimi-aso/

株式会社スターダストマーケティング
http://www.s-d-m.jp/talents/reimi-aso/