思わず運動したくなる！消費カロリーが確認できる次世代活動量計「Fitbit Zip」

ダイエットと言えば、真っ先に思いつくのは食事制限、そんな人は要注意です。

健康的な体作りにはバランスの取れた食事と、なにより適度な運動が必要です。

食事制限だけのダイエットは、必要な筋肉まで落ちてしまい基礎代謝が落ちることで、どんどんリバウンドしやすい体になってしまう危険性もあります。

Fitbit Zipはコロンとした可愛らしい形にカラフルなデザインの次世代活動量計、1日の歩数や移動距離、消費カロリーなどを記録でき、健康維持に役立つツールとして人気を集めています。

Fitbit Zipは、Bluetooth 4.0を搭載しているので、SBハードウェアキーを装着したPCやiPhone/iPadなどのiOS機器に対応するほか、Android端末ではSamsungの「Galaxy S III」および「Galaxy Note II」もサポートしています。

PCやiPhone、Android端末と連携してクラウドにデータを自動的に保存できるので、手動入力の必要はありません。

本体もボタンがなくシンプルなデザイン、鮮やかな色から落ち着いた色までカラーバリエーションも豊富なので、ビジネスシーンでも安心して身につけることができます。

操作はディスプレイを軽くタップするだけ、歩数、距離、消費カロリー、時計の4モードに加えて、その日の活動量により表情が変わる「Fitbitスマイリー」という活動量の程度を顔の絵で表示するモードも用意されています。

スマホの専用アプリを使うことで、歩数、移動距離、消費カロリーなどの項目ごとに目標を設定できるようになっており、目標に対しての達成度がパーセント表示で教えてくれます。

また、食事の管理機能も搭載してあり、開始時の体重と目標の体重を設定しすることで食事の計画を設定してくれます。

Fitbit Zipを使えば、日々の消費カロリーから必要な摂取カロリーを計算し、「軽め」「普通」「ややハード」「かなりハード」の4つのプランから食事の制限度合いも管理できてしまうんです。

さらに、ソーシャル機能も用意されており、コミュニティに参加することで仲間や自分に近い体型の人と競争しながらポジションを確認できる「Fitbitベンチマーク」というサービスも利用できます。

重さも8グラムと軽量で、裏面のクリップでどこにでも簡単に取り付けることができ一日中つけていても気になりません。

価格は直販サイトにて税込5480円、ダイエットのモチベーション維持と向上に、健康管理に、是非使ってみたいですね。



Fitbit Zipワイヤレス活動量計
http://www.fitbit.com/jp/zip