話題の「お腹からやせるたべ方」とは？出版記念イベントも続々決定！

講談社から6月27日、「お腹からやせる食べ方」が出版され、全国の書店で好評発売中です。

管理栄養士で、一般社団法人日本健康食育協会の代表理事を努める柏原ゆきよが、健康と食に関するカウンセリングや食事サポートを10年以上行ってきた経験により生み出された『お腹からやせるダイエット方法』を掲載した内容です。


柏原氏は、お腹のサイズが気になる人ほど、栄養のある食べ物をしっかりと摂るようアドバイスするといいます。

食べ方一つで、みるみるお腹から痩せ、人によっては10日でウエストのサイズが8センチ減ったり、１年で20センチ減った変化を感じている人もいます。

免疫学の権威、医学博士の安保徹氏も老若男女に勧めたいダイエット方法と絶賛しています。食べ方を工夫する柏原式ダイエットで胃の働きがよくなり、体温も代謝も上がる、体にも心にも優しい、画期的な方法です。

書籍の出版を記念して、イベントが決定しています。

このほか、沖縄県では「無料ミニセミナー＆新鮮野菜販売会」、大阪府では「"お腹やせ"で人生を変える極意！柏原ゆきよ出版記念トークイベント」が開催されます。



『お腹からやせる食べかた』公式ホームページ
http://bit.ly/BOOKonakayase