カロリー管理を簡単に、スマホアプリ「楽々カロリー管理」が登場

株式会社エイチームは、7月3日食べたものを記録するだけでダイエットができるスマートフォンアプリ、「楽々カロリー管理」をApp StoreとGoogle Playにてリリースした。

このアプリはZeroAppシリーズとして累計200万ダウンロードを突破した「快眠サイクル時計」に続く同シリーズの最新作。

食べたもの記録して、食事量を抑えるレコーディングダイエットは、その簡単さから近年注目されているが、実際に記録するだけで痩せるかと言うとそう簡単なものではない。

きちんと体重を落とすためには、食べたもののカロリーを把握しておく必要があるが、そうなるとカロリー管理が面倒になり続けることが難しくなってしまうのだ。

「楽々カロリー管理」は毎日の摂取カロリーを簡単に管理が出来るアプリ。

なんと一般料理だけでなく、コンビニ製品、外食メニューを含む60,000件以上の食品カロリーデータが搭載されおり、食べたものをアプリ内で検索してタップするだけで摂取カロリーが記録することができる。

また、目標体重、年齢、性別、運動量などから1日の消費カロリーを自動計算することができるので、ダイエットに必要な「摂取カロリー＜消費カロリー」のルールを楽々守ることができる。

記録した摂取カロリーはデータ化され、棒グラフが摂取カロリーの目安に対して積み上がっていくので視覚的に現在の摂取量と目安を比較することも可能だ。

もちろん、毎日の体重、体脂肪率の記録もすることもできるので、体重、体脂肪率の推移もグラフで確認することができる。



ZeroApp公式サイト
http://zeroapp.jp/ja/