健康食生活通信
2025年09月22日(月)

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食生活が乱れやすい年末年始に嬉しい!血糖値をコントロールするワザを大紹介!

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健康
「ヘモグロビンA1cをみるみる下げるワザ」を大特集普段の食生活が乱れやすい年末年始は、糖尿病のリスクである血糖値やヘモグロビンA1cの数値が上がってしまう人が多くいます。 (画像はプレスリリースより) そこで、株式会社主婦の友インフォス情報社は、2013…
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贅沢グラノーラを食べ比べ。新春グラノーラ福袋

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グラノーラ
新年のお楽しみ、福袋お正月時期のお楽しみの一つといえば、福袋。 最近ではアパレルメーカーでも福袋の予約をこの時期から始めるなど、福袋商戦に力が入ります。 食品の福袋の良いところは、色々試せてタンスの肥やしにならないところ。お気に入りの商品を見つ…
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累計170万部を超えるロングセラー!粗食シリーズの著者、初の電子書籍書き下ろし

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電子書籍
『大人の食育 間違った知識で食べてませんか?』株式会社クリーク・アンド・リバー社が、2013年12月17日(火)、『粗食のすすめ 実践マニュアル』、『なぜ、「粗食」が体にいいのか』(どちらも、東洋経済新報社出版)など、累計170万部を超えるロングセラーの著者でも知…
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食生活の常識、実はNG? アンチエイジングのための正しい食事 伊達友美さんの著書『なぜこれでキレイになれるの?』

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伊達友美
気を遣っているつもりの食生活 実はNG?同年代の人よりも老けている、と感じたら食生活を見直してみましょう。見た目年齢は、食べてきたものの結果です。 お通じをよくするための朝のヨーグルト、美容と健康のため、野菜ばかり山盛りの食事、イタリアンはヘルシーだ…
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ボタンひとつでシェフの味 野菜たっぷりのメニューが作れる全自動スープメーカー発売

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ビタリエ
簡単操作で野菜たっぷりのメニューが作れる「ビタリエ」2013年12月中旬、小泉成器株式会社から全自動スープメーカー「ビタリエ」が発売された。 「ビタリエ」は野菜中心のスープやポタージュ、おかゆ、ジュースなどがボタンひとつで作れる全自動スープメーカー。野…
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緑の栄養とたんぱく質が摂れる!人気の青汁「葉っぱのミルク」がリニューアル

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青汁
人気の青汁「葉っぱのミルク」がリニューアルヤクルトヘルスフーズ株式会社が、2014年1月14日(火)から、全国のドラッグストアや薬局、薬店などでヤクルトの青汁ブランド『元気な畑から』のシリーズ「葉っぱのミルク」をリニューアル発売すると発表しました。 青臭…
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芝エビとバナメイエビ、車えびとブラックタイガーの違いわかりますか?

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おいしっくす
芝エビ、バナメイ食べ比べセット販売開始ホテルや飲食店で相次いで問題となった食品偽装、誤表示。食材の中でとりわけ話題に上ったのがエビである。 有機、特別栽培の農産物など安心の食品をインターネットで提供するオイシックスでは、2013年12月19日から「芝エビ…
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家族で一緒にご飯を食べることと青少年の健康の関係ーアメリカの研究から

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個食
家族で食事忙しい現代の世の中で、家族そろってご飯を食べるというのはとても難しいことの一つではないでしょうか。 (画像はイメージです) 家族の時間が合わずにいわゆる個食になってしまっている家庭も多くなってきています。 過去の研究では、家族が頻回…
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日本野菜ソムリエ協会監修!栗山米菓が、野菜せんべい新発売!

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菓子
野菜不足が気になる人に嬉しいせんべい新登場株式会社栗山米菓が、2013年12月16日(月)より、日本野菜ソムリエ協会監修の、『トマトと7品目の野菜せんべい』と『ほうれん草と7品目の野菜せんべい』を新発売しました。 (画像はニュースリリースより) 野菜をた…
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緑豆タンパクの抽出物がラットの血中の中性脂肪を減らした-日本の研究から

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緑豆
緑豆緑豆は日本ではもやしの原料や春雨の原料として有名な豆です。 (画像はイメージです) 緑豆の粉はコーンスターチなどと比べると、グリセミック・インデックス、いわゆるGI値が低いと言うことでも注目されています。 また、もやしや種子から抽出された物…